FuelBox MENINGSFULLT LIV er en mulighet til å nyte gode samtaler med mennesker som betyr noe for deg, om livet og all gleden og galskapen det inneholder. Hva verdsette du mest i livet? Hvem, om noen, vil du be om tilgivelse? Hvilke moralske standarder leder deg gjennom livet?
Boksen er etskreddersydd verktøy for å utforske deg selv, sammen med andre mennesker. Til å dele perspektiv, utfordrer måten vi lever våre liv på, og inspirerer til hvordan vi kan leve det annerledes i morgen? Gjennom disse samtalene får du trene din selvbevissthet samtidig som du utvikler og styrker relasjonene til de menneskene du deler samtalen med.
FuelBox MENINGSFULLT LIV er et samarbeid mellom Morten Albæk, hans selskap Voluntas og oss i FuelBox. De 180 åpne spørsmålene i denne boksen er basert på Albæks bok “Ett liv – Hvordan vi glemte å leve et meningsfullt liv” som kan kjøpes her. Hensikten med denne boksen er å dele meningsfulle samtaler som kan hjelpe oss til å leve det ene livet vi har, så bevisst og i tråd med våre verdier som mulig.
Å tro på seg selv er bare halvparten så kraftig som å kjenne seg selv.

Kategorier i FuelBox MENINGSFULLT LIV:
- Mål & Mening
- Kjærlighet & Tilhørighet
- Anger & Selvrespekt
- Følelser & Trivsel
- Moral & Etikk
- Personlig Utvikling & Selverkjennelse
- Inspirasjon & Drømmer
- Ambisjoner & Potensial
- Livet & Menneskeheten
- Prioriteringer & Valg
FuelBox MAJOR ACCIDENT PREVENTION er utviklet som skreddersøm for Reflekt AS for å støtte organisasjoner som er utsatt for risiko for storulykke, gjennom å skape diskusjon og dialog for å engasjere, reflektere og endre perspektiv med tanke på å forhindre storulykker. Denne boksen inneholder 180 spørsmål fordelt på 10 kategorier som fokuserer på tre hovedområder:
- Forstå organisasjonen og teamet ditt
- Hvordan unngå storulykker
- Deling av erfaring
Å stille spørsmål genererer forventninger og motforventninger som vil være pådriver for endringer for bedre forebygging av storulykker. Endringer inkluderer for eksempel:
- Økt bevissthet rundt faktorer som påvirker forebygging av storulykker
- Okt forståelse av faktorer som gjør en organisasjon sårbar for storulykke
- Forbedringer i tekniske barrierer og systemer som vil redusere sannsynligheten for storulykke
- Forbedringer i organisatoriske og operasjonelle faktorer som reduserer sannsynligheten for en storulykke

Kategorier i MAJOR ACCIDENT PREVENTION
- Management focus and communication
- Dilemmas
- Signals
- Risk management
- Learning
- Barriers to major accident hazards
- Culture
- Change and Innovation
- Investigations and continuous improvement
- Me and the team
FuelGuide
Vi har utviklet en FuelGuide for dere med gode tips og råd for implementering og fasilitering.

FuelBox MEANINGFUL LIFE is an opportunity to enjoy great conversations with the people that matter to you, about life and how to make sense of all the joy and madness it contains. What do you value most in life? Who, if anyone, would you like to ask for forgiveness? Which moral standards guide you through life?
The box is a great tool to explore yourself together with other people. It lets you share perspective, challenges the way you live your life, and inspires how you can live tomorrow. Through these conversations, you can train your self-awareness while at the same time connecting with the people you share the conversation with.
FuelBox MEANINGFUL LIFE is a joint venture between Morten Albæk, his company Voluntas, and FuelBox AS, the company behind the FuelBox concept. The 180 open-ended questions in this box are based on Albæk´s book “One Life: How we forgot to live meaningful lives.” The purpose of this box is to share the meaningful conversations that can help us live the one life we have as consciously as possible.
Believing in yourself is only half as powerful as knowing yourself.

Categories in FuelBox MEANINGFUL LIFE:
- Purpose & Pursuit
- Love & Belonging
- Regrets & Self-Respect
- Emotions & Well-Being
- Ethics & Virtues
- Personal Growth & Self-Awareness
- Inspiration & Dreams
- Ambitions & Potential
- Life & Humanity
- Priorities & Choices
FuelBox LEDER er et værktøj til at skabe refleksion og gode samtaler i forhold til ledelsesudfordringer. Boksens 175 åbne spørgsmål skal engagere ledere til at dele med hinanden og lære af hinanden for at selv at udvikle sig som leder og for at udvikle hele ledelsen i organisationen.
You can’t judge a leader by the answers she give, but by the questions she asks.
Indholdet i FuelBox LEDER kan også bruges til selvrefleksion eller sammen med en coach eller mentor. Træk et kort og stil hinanden spørgsmål med det formål, at hvert spørgsmål skal skabe mest mulig refleksion og samtale.
Gennem den gode samtale styrkes eget lederskab, samtidig med at I udvikler jeres relationer. Fuel It AS har udviklet FuelBox LEDER, og indholdet er kvalitetssikret af Psykolog Egon Hagen og ledere i det norske erhvervsliv.

Kategorier i FuelBox LEDELSE
- Personlig lederstil
- Teamledelse
- Medarbejderudvikling
- Strategisk ledelse
- Vision, værdier og kultur
- Forandringssledelse
- Administrativ ledelse
FuelBox LEDARE är ett verktyg för att skapa eftertanke och goda samtal kring typiska ledarskapsutmaningar. De 175 öppna frågorna ska engagera ledare att dela med sig och lära av varandra, för att utveckla både sig själva och hela ledningen i en organisation. Innehållet i FuelBox LEDARE kan även användas för självreflektion eller tillsammans med en coach eller mentor.
Dra kort och ställ frågor till varandra, med syfte att varje fråga ska generera mesta möjliga eftertanke och samtal. Genom goda samtal stärks det egna ledarskapet, samtidigt som man utvecklar sina relationer.
You can’t judge a leader by the answers she or he gives, but by the questions she or he asks
Genom goda samtal stärks det egna ledarskapet, samtidigt som man utvecklar sina relationer. Fuel It AS har utvecklat FuelBox LEDARE, vars innehåll är kvalitetssäkrat av psykolog Egon Hagen och ledare inom norskt näringsliv.

Kategorier i FuelBox LEDARE
- Personlig ledarstil
- Teamledning
- Medarbetarutveckling
- Strategiskt ledarskap
- Vision, värderingar och kultur
- Förändringsledning
- Administrativt ledarskap
Vi tror, at det at stille spørgsmål, både til sig selv og til andre, er nødvendigt for udvikling. Gennem refleksion og dialog skabes ny indsigt. Gennem gode samtaler styrkes sammenholdet og samarbejdet i teamet.
Be curious
Ask questions
Listen
Repeat
FuelBox TEAM indeholder spørgsmål, som på en spændende og engagerende måde skaber gode samtaler kolleger imellem. Den giver anledning til at lære hinanden bedre at kende på et personligt og kollegialt plan igennem det, at vi deler historier, tanker, følelser, viden og erfaringer med hinanden. Dette skaber trivsel, tillid og tryghed i et team, selve fundamentet for præstationer i en organisation.
Fuel It AS har udviklet FuelBox TEAM, og indholdet er kvalitetssikret af Psykolog Egon Hagen og ledere i det norske erhvervsliv.

Kategorier i FuelBox TEAM
- Mig
- Mig på job
- Teamet
- Kommunikation
- Arbejdsdagen
- Vision, Værdier & Mål
- Forandringer, Fornyelse & Innovation
- Arbejdsglæde
- Det du ikke vidste
Vi på Fuel It tror att ställa frågor, både till sig själv och till andra, är ett måste för att utvecklas. Genom eftertanke och dialog skapas ny insikt. Goda samtal stärker sammanhållningen och samarbetet i ett team.
FuelBox TEAM innehåller frågor som på ett spännande och engagerande sätt skapar goda samtal kollegor emellan. Frågorna ger möjlighet att lära känna varandra bättre på ett personligt och kollegialt plan genom att vi delar historier, tankar, kunskap och erfarenheter med varandra. Detta skapar välbefinnande, tillit och trygghet i ett team, vilket utgör grunden för resultat och innovation i en organisation.
Be curious
Ask questions
Listen
Repeat
Avsikten med FuelBox är inte att ta sig igenom så många frågor som möjligt, utan att varje fråga ska generera mesta möjliga samtal. Fuel It AS har utvecklat FuelBox TEAM, vars innehåll är kvalitetssäkrat av psykolog Egon Hagen och ledare inom norskt näringsliv.

Kategorier i FuelBox TEAM
- Jag
- Jag på jobbet
- Teamet
- Kommunikation
- Arbetsdagen
- Vision, värderingar och mål
- Förändring, förnyelse och innovation
- Arbetsglädje
- Vad du inte vet
FuelBox MENTOR kan brukes sammen med en mentor, en kollega, en god venn eller andre som du har tillit til. Spørsmålene skal gi deltakerne i samtalene gjensidig nytte og være en anledning til å utfordre, inspirere og motivere hverandre med ulike perspektiver og dra veksel på hverandres erfaringer, kompetanse og innsikt.
FuelBox MENTOR handler om å gå i dybden av deg selv sammen med andre. Om å forstå seg selv bedre for å kunne møte andre bedre. Det handler om utvikling for å ha det bedre og prestere bedre.
FuelBox MENTOR er utviklet i samarbeid med ulike fagpersoner; Mari S. Espedal, Sverre Tyrhaug, Karina Hollekim, Daniel Massie, Cecilie Ystenes Myhre, Bianca Simonsen, Benja Stig Fagerland, Aiman Shaqura, Kristine Bull-Engelstad og Cecilie Thunem-Saanum. Google them!

Kategorier i FuelBox MENTOR:
- Verdier
- Mål og motivasjon
- Mindset og perspektiver
- Energi og inspirasjon
- Relasjoner
- Følelser og tanker
- Selvledelse
- Helse og livsstil
- Selvinnsikt og ny utsikt
- Profesjonell utvikling
- Deg vol.2
The 170 questions in FuelBox YOUTH IN SCHOOL will kick-start great conversations to develop and strengthen young people and their relationships. Psychological safety, new insight, understanding and a sense of belonging is created through reflection and conversations about identity, relationships, values, feelings, opinions, dreams, dilemmas and diversity. FuelBox YOUTH IN SCHOOL is tailored to schools and is suitable for students aged between 13 and 19. The main purpose of this box is to create a great learning environment in class, while at the same time practice curiosity and communication skills.
For me, the purpose of education is to help young people understand the world around them and engage in the world within them
The famous words from Sir Ken Robinson really outline the main purpose of FuelBox YOUTH IN SCHOOL .
FuelBox YOUTH IN SCHOOL has been developed by Fuel It AS in collaboration with Professor Hildegunn Fandrem at the Centre for Learning Environment at UIS, Smart Kompetanse, Cognitive Therapist Anne Marit Naustvik and teachers and school managers.

Categories in FuelBox YOUTH IN SCHOOL
- Me
- Me and others
- Our class and school
- Future and dreams
- Opinions, attitudes and values
- Source of inspiration
- Diversity
- Our society
- Critical thinking and dilemmas
- A bit of everything
FuelGuide
We have developed a FuelGuide for you with some great tips and advice on how to get started.

FuelBox KIDS IN SCHOOL is a box for creating an engaging and safe learning environment in elementary school. The box contains 170 open ended questions on topics that students will find useful and fun to talk about with each other, or with adults at school, in order to develop themselves and their relationships.
FuelBox is also an excellent tool for practicing curiosity and communication skills. FuelBox KIDS IN SCHOOL is tailor made for schools and is a tool to help students reflect and communicate about identity, relationships, values and feelings. Especially in relation to their class and school, but also in terms of society as a whole. The box should first and foremost be used as a catalyst for development of relationships in class by creating psychological safety, engagement, laughter and a sense of belonging.
FuelBox KIDS INSCHOOL has been developed by Fuel It AS in collaboration with teachers, counsellors and school managers.
Ignite curiosity. Spark connections.

Categories in FuelBox KIDS IN SCHOOL
- Me
- Me and others
- Our class
- Feelings
- I wonder why
- Our society
- This and that
- Some for the youngest
- Some for the oldest
FuelGuide
We have developed a FuelGuide for you with some great tips and advice on how to get started.

Gode samtaler er avgjørende i et parforhold. De gjør at vi føler oss sett, hørt og verdsatt. Gjennom gode samtaler utforsker vi hverandre, reflekterer sammen, vokser sammen, og spesielt viktig; ler sammen!
FuelBox PAR ble av av den norske pressen tidlig kalt “Kjærlighet på boks” på grunn av dens 170 nøye utvalgte spørsmål som skal sette i gang samtaler som skal minne dere på hva dere setter pris på hos hverandre og hva dere kan gjøre fremover for å ta vare på parforholdet. Det å trekke disse spørsmålene ut av en boks gjør at vi ikke bruker energi på å lure på hva den andres “skjulte agenda” er, noe som frigjør mye potensial i samtaler som kan være krevende å komme i gang med på egenhånd.
I don`t love you because of the answers
you give me,
but for the questions you ask me

Kategorier i FuelBox PAR
- Fremtid, fortid og nåtid
- Interesser og fritid
- Jobb og karriere
- Snikksnakk
- Familie, barn og økonomi
- Kjærlighet og romantikk
- Meninger, holdninger og verdier
- Erotikk og sex
- Minefelt
- Mine, dine og våre
#Snakkestilfrokost med Bianca og Simonsen om parforhold og kjærlighet
FuelBox FAMILIE kan brukes med hele familien. Ta den frem med barna, egne søsken og foreldre og svigerfamilien! Lær mer om hverandre og del hva dere setter mest pris på hos hverandre.
Vi kan alle kjenne igjen savnet etter å virkelig snakke med våre barn, eller ønske om å bli bedre kjent med svigerfamilien eller å bare dele mer av hva som skjer i livene våre med egne søsken og foreldre? FuelBox FAMILIE inneholder spørsmål for å sette i gang disse samtalene. Ha den fremme på bordet og trekk et kort når dere er sammen.
All you need is love
and some fuel to keep it strong
Kategorier i FuelBox FAMILIE
- Familien
- Meninger, holdninger og verdier
- Meg
- Interesser og fritid
- Skole og karriere
- Litt av hvert
- Relasjoner
- Fortid, fremtid og nåtid
FuelBox VENNER handler om å dele, lære, le og om å utvikle og styrke vennskap! Utforsk deg selv, livet og dine relasjoner med disse spørsmålene som er spesielt utviklet for å styrke vennskap.
En vellykket kveld eller tur sammen med gode venner er ofte en kombinasjon av god mat og drikke, samt morsomme, engasjerende og interessante samtaler. FuelBox VENNER inneholder humoristiske, alvorlige og avslørende spørsmål som garantert får fart på den gode samtalen, enten dere er to eller flere.
I have enough great conversations
Said nobody
Never

Kategorier i FuelBox VENNER
- Meninger, holdninger og verdier
- Meg
- Interesser og fritid
- Jobb og karriere
- Vennskap
- Parforhold
- Singellivet
- Kjærlighet, romantikk og sex
- Familie og barn
- Fremtid, fortid og nåtid
#Snakkestilfrokost med Synnøve Skarbø og Vanessa Rudjord om vennskap, livet og parforhold
FuelBox LEDER er et verktøy for å skape refleksjon og gode samtaler rundt typiske lederutfordringer. Boksens 175 åpne spørsmål skal engasjere ledere til å dele med og lære av hverandre for å utvikle seg selv som ledere og for å utvikle hele ledelsen i en organisasjon.
You can’t judge a leader by the answers she gives, but by the questions she asks
Innholdet i FuelBox LEDER kan også brukes til selvrefleksjon eller sammen med en coach eller mentor.
Trekk kort og still hverandre spørsmål, med det formål at hvert spørsmål skal generere mest mulig refleksjon og samtale.
Gjennom den gode samtalen styrkes eget lederskap samtidig som dere utvikler deres relasjoner.
Fuel It AS har utviklet FuelBox LEDER og innholdet er kvalitetssikret av Psykolog Egon Hagen og ledere i norsk næringsliv.

Kategorier i FuelBox LEDER
- Personlig lederstil
- Teamledelse
- Medarbeiderutvikling
- Strategisk ledelse
- Vision, verdier og kultur
- Endringsledelse
- Administrativ ledelse
FuelGuide
Vi har utviklet en FuelGuide for dere med gode tips og råd for implementering og fasilitering
#Snakkestilfrokost med Solfrid Flateby om LEDELSE
Vi tror at det å stille spørsmål, både til seg selv og til andre, er nødvendig for utvikling. Gjennom refleksjon og dialog skapes ny innsikt. Gjennom gode samtaler styrkes samholdet og samhandlingen i et team.
Be curious
Ask questions
Listen
Repeat
FuelBox TEAM inneholder spørsmål som på en spennende og engasjerende måte skaper gode samtaler kollegaer imellom. Den gir anledning til å bli bedre kjent på et personlig og kollegialt plan, gjennom at vi deler historier, tanker, følelser, kunnskap og erfaringer med hverandre. Dette skaper trivsel, tillit og trygghet i et team, selve fundamentet for prestasjoner og innovasjon i en organisasjon. Fuel It AS har utviklet FuelBox TEAM og innholdet er kvalitetssikret av Psykolog Egon Hagen og ledere i norsk næringsliv.

Kategorier i FuelBox TEAM
- Meg
- Meg på jobb
- Teamet
- Kommunikasjon
- Arbeidsdagen
- Visjon, Verdier & Mål
- Endringer, Fornyelse & Innovasjon
- Arbeidsglede
- Det du ikke visste
FuelGuide
Vi har utviklet en FuelGuide for dere med gode tips og råd for implementering og fasilitering.
#Snakkestilfrokost med Chris Hovde om ledelse, team og mangfold
Vi tror at det å stille spørsmål, både til seg selv og til andre, er nødvendig for utvikling. Gjennom refleksjon og dialog skapes ny innsikt. Gjennom gode samtaler styrkes kulturen og samhandlingen.
Be curious
Ask questions
Listen
Repeat
FuelBox RISIKO OG SAMHANDLING er spesielt utviklet for deg som jobber i et miljø der hvor det å forstå og håndtere risiko og endringer er en viktig del av arbeidsdagen. FuelBox RISIKO OG SAMHANDLING setter fokus på tema som er kritiske for å skape en felles kultur og risikoforståelse, og for å bedre samhandlingen både i nye og etablerte team, samt i prosjekter og risikoutsatte organisasjoner i stadig endring.
FuelBox RISIKO OG SAMHANDLING inneholder spørsmål som på en spennende og engasjerende måte utvikler og styrker relasjoner, skaper en felles forståelse av mål og verdier, fasiliterer deling av kunnskap og erfaringer, samt bygger tillit og respekt i et team. Dette skaper trivsel, gjensidig tillit og trygghet, selve fundamentet for å utvikle effektiv og sikker samhandling og en kultur for å ivareta viktige verdier.

PODCAST om RISIKO og SAMHANDLING
Hva er den mest alvorlige HMS-hendelsen du har opplevd?
I enerWE sin podcast snakket adm.dir Chul Christian Aamodt med Jo Tidemann, OM i Proactima AS og vår Thomas Røed om hvordan man bør jobbe med risiko og samhandling i en organiosasjon.
Lytt til podcasten her!
Fuel It AS har utviklet FuelBox RISIKO OG SAMHANDLING og innholdet er kvalitetssikret av Proactima AS og fagfolk i norsk næringsliv.

Kategorier i FuelBox RISIKO OG SAMHANDLING
- Visjon, Verdier og Kultur
- Kommunikasjon
- Innovasjon og Fornyelse
- Risikoforståelse
- HMS ledelse
- Samhandling
- Dilemma
- Meg på jobb
- Meg personlig
FuelGuide
Vi har utviklet en FuelGuide for dere med gode tips og råd for implementering og fasilitering.
Innovasjon skjer når mennesker får lov til å stille spørsmål og får tid til å utforske svarene. FuelBox INNOVASJON er boksen for de som ønsker å involvere ledere og team i innovasjon og nytenking. Som tror at vekst og fremdrift ligger i å stadig utfordre status quo og se etter nye muligheter sammen.
FuelBox INNOVASJON inneholder 176 spørsmål fordelt på åtte kategorier. Å tenk nytt og finne nye muligheter sammen, styrker relasjoner og skaper engasjement og eierskap i en organisasjon.
Fuel It AS har utviklet FuelBox INNOVASJON sammen med Victoria Stensø og Marcus H. Eikeland i Innovation Lab Norway og Karina Birkeland Lome, Innovation Catalyst i Finn.no
Innovation happens when we ask questions and explore the answers

Kategorier i FuelBox INNOVASJON
• Strategi
• Organisasjon og kultur
• Prosesser og teknologi
• Kunder
• Ideer og kreativitet
• Produkter og tjenester
• Fornyelse og transformasjon
• Nettverk og kommunikasjonskanaler
FuelGuide
Vi har utviklet en FuelGuide for dere med gode tips og råd for implementering og fasilitering
FuelBox BARNESKOLE er en boks for å skape et godt klasse -og læringsmiljø på barneskolen. Boksen inneholder 170 åpne spørsmål innen temaer som elevene kan ha nytte og glede av å samtale med hverandre om, eller sammen med voksne på skolen, for å utvikle seg selv og relasjoner seg imellom. FuelBox er også et godt verktøy for å trene på kommunikasjon.
Med utgangspunkt i den nye overordnede del av læreplanen vil FuelBox BARNESKOLE være et verktøy for å få elevene til å reflektere og kommunisere rundt identitet, relasjoner, verdier og følelser spesielt i forhold til klassen og skolen, men også i forhold til samfunnet i sin helhet.
Ignite curiosity. Spark connections.
Boksen skal først og fremst være en katalysator for utvikling av relasjoner i klassen gjennom å skape psykologisk trygghet, engasjement, latter og samhold. FuelBox BARNESKOLE er utviklet av Fuel It AS i et samarbeid med lærere og sosiallærere fra Rosseland skule og Bryne skule .

Kategorier i FuelBox BARNESKOLE
- Meg
- Meg og andre
- Klassen vår
- Følelser
- Undring
- Tanker og drømmer
- Samfunnet vårt
- Litt av hvert
- Noe for de yngste
- Noe for de eldste
FuelGuide
Vi har utviklet en FuelGuide for dere med gode tips og råd for implementering og fasilitering.

Gjennom refleksjon og samtaler om identitet, relasjoner, verdier, følelser, meninger, drømmer, dilemmaer og mangfold, skapes psykologisk trygghet, ny innsikt, forståelse og fellesskapsfølelse.
FuelBox UNGDOM passer for ungdom mellom 13 og 19 år, og er tilpasset for bruk i skolen på ungdomstrinnet og i videregående.
Hovedhensikten med FuelBox UNGDOM er å skape et trygt og godt læringsmiljø. Boksen er utviklet med utgangspunkt i den nye overordnede del av læreplanen. Det kjente sitatet fra Sir Ken Robinson oppsummerer mye av innholdet i denne boksen:
For me, the purpose of education is to help young people understand the world around them and engage in the world within them
FuelBox UNGDOM er utviklet av Fuel It AS i et samarbeid med Professor Hildegunn Fandrem på Læringsmiljøsenteret UIS, SMART Kompetanse, kognitiv terapeut og klinisk barnevernspedagog Anne Marit Naustvik og lærere og ledere fra ungomskole og vidergåendetrinnet.

Kategorier i FuelBox UNGDOM
- Meg
- Meg og andre
- Klassen og skolen vår
- Fremtid og drømmer
- Meninger, holdninger og verdier
- Inspirasjonskilden
- Mangfold og inkludering
- Samfunnet vårt
- Kritisk tenking og dilemmaer
- Litt av hvert
FuelGuide
Vi har utviklet en FuelGuide for dere med gode tips og råd for implementering og fasilitering

FuelBox LÆRERTEAM er et verktøy for skolens ledelse til å utvikle og styrke lærerteamet ved skolen.
FuelBox LÆRERTEAM inneholder 170 åpne spørsmål som på en spennende og engasjerende måte kan skape gode samtaler kollegaer imellom. Den gir anledning til å bli bedre kjent på et personlig og kollegialt plan, og til å dra veksel på hverandres kunnskap og erfaring gjennom å adressere relevante muligheter og utfordringer i skolen sammen.
Ved å dele tanker, følelser, kunnskap og erfaringer med hverandre, kan dere bli bedre kjent. Ved å adressere jobbrelaterte spørsmål sammen, kan både trivsel go jobbutførelse påvirkes positivt.
You get the answers, emotions, and connections that
you have the courage to ask for
FuelBox LÆRERTEAM er utviklet i samarbeid med lærere og ledere fra både barneskole, ungomskole og vidergåendetrinnet.

Kategorier i FuelBox LÆRERTEAM
- Meg
- Meg på jobb
- Oss som team
- Elevene våre
- Skolen vår
- Nytenkning og endringer
- Mål, visjon og verdier
- Kommunikasjon
- Det du ikke visste
- Spørsmålsbank til foreldre
FuelGuide
Vi har utviklet en FuelGuide for dere med gode tips og råd for implementering og fasilitering

FuelBox BARN inneholder 186 spørsmål fordelt på seks kategorier som kan sette i gang engasjerende, meningsfulle og underholdende samtaler mellom barn og mellom barn og voksne.
Barn er følelsesvesener og derfor har spørsmålene i boksen fokus på å fremme barnas emosjonelle intelligens (EQ). Mange av spørsmålene handler også om å skape samtaler som kan gi fellesskapsfølelse og mulighet til å adressere relevante temaer for barn.
Questions are like a free present.
They make you feel seen and valued.
FuelBox BARN er ment å være underholdende samtidig som den utvikler barns emosjonellens intelligens, refleksjonsevne, språk og kommunikative ferdigheter.
Den er utviklet spesielt for barn i barnehagealder, men passer også de første skoleår og til bruk hjemme.
FuelBox BARN er utviklet i samarbeid med EQ Institute www.eqi.no

Kategorier i FuelBox BARN
- Meg
- Meg og andre
- Barnehagen
- Litt av hvert
- Undring
- Følelser
Dette er boksen for dere som jobber sammen i barnehagen og som ser verdien av gode samtaler for å styrke samarbeidet og skape økt innsikt og forståelse.
FuelBox BARNEHAGEMEDARBEIDERE inneholder ni kategorier og 171 åpne spørsmål som kan skape refleksjon og samtaler kollegaer imellom. Trekk kort og still deg selv eller hverandre spørsmål med det formål at hvert spørsmål genererer mest mulig refleksjon og samtale.
Gjennom å dele tanker, følelser, kunnskap og erfaringer med hverandre, blir dere bedre kjent både som mennesker og kollegaer. Ved å adressere jobbrelaterte spørsmål sammen, kan både trivsel og jobbutførelse påvirkes positivt.
You get the answers, emotions, and connections that
you have the courage to ask for
FuelBox BARNEHAGEMEDARBEIDERE er utviklet i samarbeid med EQ Institute www.eqi.no
Kategorier FuelBox BARNEHAGEMEDARBEIDERE
- Meg
- Mellom oss
- Meg på jobb
- Oss som team
- Barna
- Barnehagehverdagen
- Nytenkning
- Mål, visjon og verdier
- Spørsmålsbank til foreldre
FuelGuide
Vi har utviklet en FuelGuide for dere med gode tips og råd for implementering og fasilitering

FuelBox ELDRE er et samlingspunkt for underholdning, refleksjon og meningsfulle samtaler mellom de eldre, men boksen kan også brukes sammen med egen familie, barn, barnebarn, samt omsorgsarbeidere og andre som jobber med eldre. Ved å dele erfaringer, historier, tanker, meninger og følelser med hverandre utvikles og styrkes både individer og relasjoner.
Itś never to late to ask a question
Fuel It AS har utviklet FuelBox ELDRE sammen med Generasjon M, beboere og ansatte ved Seniorhuset i Pastor Fangens vei og en ressursgruppe bestående av Astrid Nøklebye Heiberg, Wenche Frogn Sellæg og Odd Grann. Arbeidet er kvalitetssikret av Lone Koldby i Aktivitetsdosetten.

Kategorier i FuelBox ELDRE
• Meg
• Barndom & Oppvekst
• Utdanning, Arbeidsliv & Økonomi
• Interesser & Fritid
• Familie & Venner
• Kjærlighet
• Samfunnet vårt
• Livet
• Det du ikke visste
FuelGuide
Vi har utviklet en FuelGuide for dere som jobber med eldreomsorg med gode tips og råd for bruk av FuelBox ELDRE i ulike institusjoner.

FuelBox NYE MEDBORGERE har med sine 171 åpne spørsmål til hensikt å skape gode samtaler der de som har innvandret til Norge får anledning til å dele erfaringer, historier, tanker, meninger og følelser. Målet er å utvikle og styrke seg selv og nye relasjoner. FuelBox NYE MEDBORGERE handler også om å lære av hverandre, bli kjent med hverandres og norsk kultur, tradisjoner og uskrevne regler.
Å trekke spørsmål fra FuelBox er også en måte å trene på kommunikasjon og norsk språk. Boksen kan med fordel brukes av nye medborgere og de med norsk bakgrunn sammen, for å gi hverandre verdifull innsikt, både personlig og samfunnsmessig.
Replace fear of the unknown in society, and the feeling that we know everything in relationships with curiosity
Fuel It AS har utviklet FuelBox NYE MEDBORGERE sammen med ulike fagpersoner som Kognitiv terapeut Anne Marit Naustvik, Professor Hildegun Fandrem, Førsteamanuensis i religionsvitenskap, dr. Gerd Marie Ådna og Loveleen Brenna, Daglig leder i Seema AS.

Kategorier i FuelBox NYE MEDBORGERE
• Meg
• Familie
• Relasjoner
• Verdier, Meninger og Holdninger
• Litt av hvert
• Skole og jobb
• Kultur
• Tradisjoner
• Norge
FuelGuide
Vi har utviklet en FuelGuide for dere med gode tips og råd for implementering og fasilitering.
